Conoce sobre mí.
¿Cuál es el sentido de mi vida? ¿Para qué vivo? ¿Por qué muy pocas veces me siento feliz?
Hola, soy Marbelin y recuerdo que a los 18 años comencé a cuestionarme el sentido de la vida, constantemente tenia bajones emocionales y no entendía la razón, cada que llegaba la frustración, tristeza o enojo a mi vida me era muy incómodo y solo me alcanzaba para hacerme bolita en mi cama con muchas ganas de dejar de existir, empecé a buscar herramientas para conocerme y comprenderme y fue a través de terapia, libros, conferencias, talleres, meditación y en mi búsqueda me encontré con Yoga.
Jamás había escuchado de esta filosofía, sin embargo me adentré a su mundo, recuerdo que al terminar mi primera clase de Yoga me sentía llena de paz, mi cuerpo se sentía relajado y mi mente no habitaba en el pasado, ni en el futuro, simplemente estaba presente y por ahora era lo único que importaba, esa clase fue suficiente para comenzar mi práctica de Yoga y el detonante para seguir descubriendo y llevando a la práctica cada una de las herramientas en mi día a día.
Aprendí que no existe una receta mágica, todo es un conjunto de herramientas que te llevan a conectar y a auto descubrirte, aprendí que no hay emociones buenas y malas, simplemente son emociones y es parte de mi vida como humana. Fue así como decidí empezar a compartir todo lo que me ha funcionado a las personas que me rodean e ir expandiéndome, especialmente a través de Yoga.
Mi filosofía es “Cada experiencia es una oportunidad para conocerte”
Creo firmemente que el Propósito de cada vivencia que va surgiendo en tu vida es volver a ti, con esto me refiero a mirar dentro ti; tus miedos, creencias, anhelos, sueños, observar tu infancia y hacerte cargo de cada una de las heridas de tu niña interior, es como si a través de cada experiencia o vivencia tuvieras la oportunidad de desarmarte y volverte a construirte con nuevas piezas, por supuesto que no es fácil, quizá en un principio no encuentres el sentido, reniegues o te sientas enojado con la vida, sin embargo es posible y es por eso que con mucho amor he creado estos espacios para cada uno de nosotros. Bienvenido y gracias por estar aquí.
Un abrazo, Marbelin.
Conoce un poco más del estilo de Yoga que imparto:
“Yoga nos trae al momento presente, él único lugar donde la vida existe”.
Existen 5 ramas principales en el camino del Yoga.
El estilo que imparto es Hatha Yoga, conocido también como el Yoga Solar y Lunar o Yoga de la fuerza. Su significado es el siguiente: “Ha” significa sol y “Tha” significa luna.
Su objetivo es crear un equilibrio entre las energías masculinas y femeninas que existen dentro de nosotros mismos. Esa energía de acción y relajación que ya habita en nosotros mismos.
También lo complemento con Yoga sensible al trauma en donde mi prioridad es ofrecerte un
espacio en el que te puedas sentirte con seguridad y confianza para explorar diferentes opciones y
posibilidades en tu practica de asanas y también aprendiendo a llevar tu practica a tu día a día.
Yoga sensible al Trauma te invita a crear un espacio compasivo contigo mismo, recordando que tu cuerpo es un espacio sagrado.